札幌スカッシュクラブ

SSC札幌スカッシュクラブ


札幌スカッシュクラブへようこそ
http://www.sapporo-squash.com/

スカッシュは、映画やドラマにも登場する、白い壁で囲まれた空間で、ボールを二人で打ち合うおしゃれなスポーツです。

上級者では、1分間のエネルギー消費量が15カロリー以上と、テニスの2〜3倍の運動量となるほど。

手軽で安全に楽しめるし、ルールも簡単で数分あれば初心者でもプレイすることが可能な幅の広いスポーツです。

【スカッシュとは】
「前後左右の4面を壁に囲まれたコートの中でラケットを使ってボールを打ち、正面の壁に当たって跳ね返ってきたボールを、2人で交互に正面の壁に打ち返します。
そのときに注意しなければならないのは、

1:ボールが床で2バウンドする前に打つ
2:打った球を床にバウンドさせないで正面の壁にあてる
3:打った球がコートの外に出ないようにする

ということです。
コートの外とは「天井」と「前後左右の壁の一番高い位置にある赤線より上の部分」のことです。

スカッシュの最大の特徴はですが、一番重要なのは正面の壁でして、必ず打った球をこの正面の壁に当てなければなりません。

しかし、直接正面の壁に当てなければならないというわけではありません。
横の壁に当ててから間接的に正面の壁に当てても良いのです。
これがスカッシュが立体ビリヤードと呼ばれたりするゆえんです。


 

銀座カフェ・パウリスタの人気コーヒー森のコーヒーのお得なお試しセットが好評です。 女性達が期待していたジェルネイルが、自宅でできます。 口コミで大人気の化粧品なら、ビーグレン トライアルセットを一度お試しください。 良い眠りと、素晴らしい目覚めに、トゥルースリーパープレミアム 口コミで話題の家庭用脱毛器、イーモ 沖縄くちゃ石けん・美シーサーは、なんと無添加の、洗顔石鹸 トライアルセットならライスフォース 値段は、1890円です。 1セット60秒で、憧れの脚線美とくびれを達成するエクササイズエクサボディのおすすめ商品 有名アーティストにも愛用者が多数のアイウェアブランド サングラスのRayBanレイバン カーローン ブルックス ヤーナ・クニッツが考案した。コアリズムが進化したヤーナリズムは、驚異のダンスエクササイズです。